Geleide meditatie: Thuiskomen bij jezelf
Een korte geleide meditatie waar ik je mee neem om verbinding te maken met jezelf.
Wat als dit verlangen vervuld wordt? Hoe zou je dan voelen.
Hier richten we ons op liefdevol aanwezig zijn, zonder oordeel, volledig in het moment. Alles mag er zijn, komt op, verandert, en verdwijnt vanzelf weer. Je hoeft niets te doen, alleen maar te zitten, stevig als een berg en te luisteren naar mijn stem.
Deze geleide meditatie is aansluitend te boeken als aanvullende behandeling en is bedoeld ter verdieping en integratie van het innerlijke proces dat tijdens de behandeling in gang wordt gezet.